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"In der Yogameditation
geben wir dem
schon beruhigten Alltagsgeist
eine Ausrichtung.“
(Desikachar)

Yogameditation

Aus der Bewegung in die Stille

In einer ruhigen und entspannten Atmosphäre üben wir die stille Sitzmeditation,
die sich mit Bewegungsmeditationen, Textrezitationen und Yogaübungen abwechselt.
Durch eine entsprechende Yogapraxis stimmen wir Körper, Atem und Geist auf die Meditation ein.

Die verschiedenen Methoden der Yogameditation bieten für jeden Menschen die Möglichkeit den passenden Weg in die Stille zu finden.

Aus einem harmonischen, ruhigen und kraftvollen Zustand von Körper und Geist kann sich Klarheit und Achtsamkeit entwickeln.

Sie können bei uns Yogameditation an besonderen Abendterminen oder im Rahmen eines Seminares praktizieren,
das in besonderem Maße einen Rückzug aus dem Alltag ermöglicht.

Unsere Meditationen sind für Teilnehmer mit und ohne Meditationserfahrung geeignet,
da wir auch hier die Übungen wie z.B. den Meditationssitz den individuellen Bedürfnissen anpassen.

Termine

Freitag Abend in Kassel

Freitag 29.03. und 06.12.2019 18:00-19:30 mit Rosi

Freitag 24.05. und 18.10.2019 18:00-20:30 mit Petra
--> Flyer

Anmeldung und Kosten

Kosten 15,00 / 25,00€ pro Abend
Anmeldung bis 8 Tage vor Termin

(c) 2019 Petra Gaus, Rosemarie Hülsmann, Charlotte Hartmann und Margrit Maxelon-Rother. Vielen Dank für Ihren Besuch.